Livsstil

Ønsker du at ændre livsstil. leve sundere, træne eller ønsker du at ændre nogle helt andre mønstre eller vaner ?

Prøv min livsstilspakke som indeholder:

-1 indledende samtale hvor mål og plan fastlægges

-10 sessioner som kan være træning og/eller samtaler

-1 opfølgning og evaluering

Samlet pris 9.000 kr.

Træningsprogrammer

Har du brug for sparring og coaching i forbindelse med dit føste løb. Det kan være alt fra 5 km. til ultraløb. Du får et komplet træningsprogram uge for uge , og mulighed for samtaler og spørgsmål.

Firmaarrangementer

Få tilbud om foredrag og event.

Motivation, stress og trivsel på arbejdspladsen.